ND ZAMKNIĘTE

PN - PT 7:00 - 18:00
SB 8:00 - 16:00

Zadzwoń 503086728

 

Masaż relaksacyjny kończyn górnych, dolnych i przedniej części tułowia

Głównym celem wykonywania masażu relaksacyjnego jest zminimalizowanie napięć powstających w wyniku narażenia na bodźce stresowe oraz przepracowanie organizmu w układzie mięśniowo-powięziowym. Poprawia on ciśnienie oraz krążenie krwi, a dodatkowo jest odpowiedzialny za przywrócenie prawidłowego rytmu serca. Masaż taki pozwala na pełne odprężenie ciała oraz regenerację sił życiowych, dlatego jest rewelacyjną propozycją dla osób borykających się z bezsennością oraz depresją. Techniki jego wykonywania cechują się rytmicznością, spokojem i głębokim oddziaływaniem na mięśnie oraz układ nerwowy.

Jako specjaliści od szkoleń doskonale rozumiemy jak ważne jest połączenie wiedzy teoretycznej z praktyką podczas nauki. Z tego powodu podczas naszych kursów będziecie mieć okazję do zdobycia informacji na temat budowy układu kostnego i mięśniowego wybranych części ciała. Rozumienie działania układu nerwowego i limfatycznego również będzie przydatne podczas wykonywania relaksujących zabiegów poprawiających krążenie krwi. Zajęcia praktyczne trwają cztery godziny i umożliwiają poznanie technik wykonywania masażu oraz pracę samodzielną na modelach.

  • Liczba godzin: 5h
  • Dni spotkań: 1 dzień

Program kursu masaż relaksacyjny kończyn i przedniej części tułowia

  • Pierwszy dzień:Zajęcia teoretyczne (1h):
    • Budowa układu mięśniowego i kostnego kończyn górnych i dolnych, przedniej części grzbietu.
    • Układ nerwowy i limfatyczny.
    • Zastosowanie klasycznego masażu w relaksacji kończyn górnych, dolnych oraz tułowia.

    Zajęcia praktyczne (4h):

    • Metodyka wykonywania masażu relaksacyjnego kończyn górnych, dolnych oraz tułowia.