ND ZAMKNIĘTE

PN - PT 7:00 - 20:00
SB 7:30 - 16:00

Zadzwoń

 

Kurs masażu relaksacyjnego ciała - pakiet

Obecny tryb życia sprawia, że często czujemy się przemęczeni i pozbawieni energii. Masaż relaksacyjny jest idealnym sposobem na redukcje skutków stresu i zmęczenia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Prawidłowo wykonany masaż całego ciała leczy obolałe i napięte mięśnie. Wykonywany jest powolnymi, głębokimi, rytmicznymi ruchami wprowadzającymi klienta w stan głębokiej relaksacji i odprężenia zarówno ciała jak i ducha.  Jeśli chcesz się nauczyć prawidłowego wykonania masażu relaksacyjnego całego ciała zapraszamy na kurs.

DZIEŃ PIERWSZY

Zajęcia teoretyczne (2h)

  • Budowa układu mięśniowego, powięzi , układu kostnego grzbietu, karku, szyi, funkcje mięśni.
  • Masaż relaksacyjny – istota i zasady.
  • Przeciwskazania do masażu relaksacyjnego.
  • Masaż klasyczny- historia, specyfika,
  • Podstawowe techniki masażu klasycznego, szwedzkiego.
  • Zastosowanie masażu klasycznego w relaksacji.
  • Przygotowanie klienta do masażu, etapy zabiegu.

Zajęcia praktyczne (8h)

  • Metodyka wykonywania masażu relaksacyjnego grzbietu. Praca na modelach.

DZIEŃ DRUGI

Zajęcia teoretyczne (2h)

  • Budowa układu mięśniowego i kostnego kończyn górnych i dolnych, przedniej części grzbietu.
  • Układ nerwowy i limfatyczny.
  • Zastosowanie klasycznego masażu w relaksacji kończyn górnych, dolnych oraz tułowia.

Zajęcia praktyczne (8h)

  • Metodyka wykonywania masażu relaksacyjnego kończyn górnych, dolnych oraz tułowia. Praca na modelach.

DZIEŃ TRZECI:

Zajęcia teoretyczne: (2h)

  • Budowa i działanie mięśni śródstopia i kończyny dolnej.
  • Budowa układu kostnego kończyny dolnej.
  • Budowa układu limfatycznego i jego funkcje.
  • Zasady drenażu limfatycznego
  • Przeciwskazania do wykonywania masażu stóp i kończyn dolnych.
  • Zmiany chorobowe w obrębie kończyny dolnej.
  • Refleksologia – historia, definicja.
  • Zasady oddziaływania metody na organizm, powiązania pomiędzy receptorami stóp a narządami organizmu.
  • Podstawowa technika w refleksologii

 

Zajęcia praktyczne:  (8h)

  • Profesjonalne wykonanie masażu stóp z elementami refleksologii i drenażu limfatycznego. Praca na modelach.

DZIEŃ CZWARTY

Zajęcia teoretyczne: (1h)

  • Masaż świecami: działanie oraz wpływ na organizm.
  • Preparaty, produkty i akcesoria niezbędne do wykonania masażu świecami.
  • Przeciwskazania oraz środki ostrożności przy masażu świecami
  • Podstawy oraz techniki manualnego masażu relaksacyjnego, zastosowanie w masażu świecami
  • Wpływ ciepła na organizm
  • Organizacja pracy podczas wykonywania masażu.
  • Zasady i etapy wykonywania masażu.

Zajęcia praktyczne (4h)

  • Technika wykonania , sekwencja czynności w masażu świecami. Praca na modelach.
Instruktorzy

Anna Brzozowska Gierak
Instruktor / Kosmetolog
Sylwia Śliwińska
Instruktor / Kosmetolog
Monika Polakowska
Instruktor / Kosmetolog
Angelika Nowak
Instruktor / Kosmetolog
Justyna Kaczmarek
Instruktor / Kosmetolog